К донорству люди приходят, как правило, откликнувшись на просьбу о помощи или столкнувшись с бедой. И становятся донорами на долгие годы.

На счету у 49-летнего Сергея Ковалева, который впервые стал донором в 1991 году для своего 6-месячного сына, не один десяток сдач крови. Вот уже почти 25 лет он делится кровью с теми, кому она жизненно необходима.

- Кровь и плазму сдаю регулярно, - рассказывает Сергей Васильевич. - По звонку из Сумского областного центра службы крови, если кому-то нужно экстренное переливание компонентов. Бывает, люди сами приходят ко мне домой, просят о помощи. Или если мне нужны дополнительные выходные. Ведь донорам, кроме других льгот, предоставляется два оплачиваемых выходных, один - в день сдачи.

С Сергеем Васильевичем мы познакомились прямо в донорском зале Сумского центра крови и поговорили, пока он сдавал плазму.

И себе, и людям

Сергей Ковалев - кадровый донор Сумского областного центра службы крови. К нему часто обращаются незнакомые люди с просьбой помочь. Потому что кадровый донор - это практически знак качества, синоним здорового человека. «У доноров здоровье всегда под контролем, мы регулярно обследуемся. Перед каждой сдачей кровь берется на анализ, даже у кадровых доноров. И врач сразу обращает внимание, если что-то не в порядке», - уверяет Сергей Васильевич.

Действительно, в Сумском центре кровь проходит обязательное клиническое и биохимическое исследование (22 показателя) и тестирование на вирусы и инфекции. Учитывая, что здесь используется самое современное оборудование, - в результатах могут быть уверены и доноры, и реципиенты, и врачи.

Сергей Ковалев утверждает, что после сдачи крови чувствует себя лучше. В шутку он сравнивает это с кровопусканием, которое издревле в медицине считалось одним из главных лечебных средств. Специалисты уверяют: этот процесс абсолютно безопасен и приносит только пользу для здоровья!

- В организме человека кровь постоянно обновляется, т.к. клетки живут недолго, - объясняет Вячеслав Гречишкин, главный врач Сумского областного центра службы крови. - Эритроциты сохраняют свои функции в среднем 120 суток, лейкоциты циркулируют 2-3 недели, тромбоциты - 3-5 дней. Почти мгновенно в организме разрушается около

10 тыс. постаревших эритроцитов, сменяясь таким же количеством новых. Сдача до 500 мл крови безопасна для здоровья. При этом у доноров сохраняется нормальное самочувствие, настроение и работоспособность. Наука подтверждает, что повторные сдачи крови хорошо действуют на центральную нервную систему и через нее - на органы и обменные процессы в организме. Каждая сдача улучшает состояние иммунной системы, а систематическое донорство снижает в пять раз (!) риск инфаркта миокарда и увеличивает продолжительность жизни человека. Регулярно сдавая кровь, донор запускает так называемую программу омоложения организма. Мужчины реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, а женщины отодвигают на несколько лет начало менопаузы.

Многие боятся донорства, думая, что во время сдачи крови или плазмы можно заразиться какими-либо инфекциями. Директор Сумского центра крови Наталья Трофименко полностью опровергает это мнение: «Многие спрашивают, есть ли у донора риск заразиться во время сдачи крови. Опасаться этого может лишь тот, кто никогда сам не сдавал кровь и не был на нашей станции переливания крови. Дело в том, что система забора крови - одноразовая, герметично упакована и вскрывается в присутствии донора непосредственно перед применением. Мало того - человек, ставший донором, получает возможность постоянно контролировать состояние своего здоровья за счет обязательных мед-осмотров и бесплатных анализов на самые распространенные инфекции (гепатит В и С, ВИЧ, сифилис), которые проводятся перед каждой сдачей крови».

Донорство - это легко

Донором может быть любой здоровый человек в возрасте от 18 до 60 лет, весом больше

50 кг, если он не имеет противопоказаний. Вопреки устоявшемуся мнению, донорство не требует каких-то особых усилий от человека, не требует от него кардинально менять жизнь. Сергей Ковалев утверждает, что живет обычной жизнью и только накануне сдачи немного корректирует свое питание: «Живу как все, но за два дня до сдачи никакого алкоголя, пью водичку, не ем острого, копченого...»

Как подготовиться к сдаче крови? Накануне (за 48 часов) нельзя употреблять алкоголь, нужно хорошо выспаться, а в день донации - легко позавтракать и воздержаться от курения. Не стоит употреблять в пищу жареное, острое, соленое, копченое, бананы, яйца, молоко и масло. Лучше - сладкий чай, компот, морс, минеральную воду, варенье, хлеб, сухарики, отварные крупы, рыбу, овощи, фрукты (кроме бананов). Не следует за трое суток принимать аспирин, анальгин и другие препараты, содержащие анальгетики. Это правило не распространяется на гормональные контрацептивы.

Не все и не всегда могут сдавать кровь, даже если готовы делиться ею с другими. С донорством придется подождать в таких случаях:

Три года нельзя быть донорами людям, посетившим субтропические страны, где распространена малярия.

Год нельзя сдавать кровь после рождения ребенка, нанесения татуировки, пирсинга, контакта с больными гепатитом В и С или после прививки от этих заболеваний.

Полгода не могут быть донорами люди, перенесшие операции или получившие донорскую кровь, а также съездившие в путешествие за границу более чем на 2 месяца.

Месяц придется подождать после гриппа и ОРВИ, лечения воспалительных процессов или прививки живыми вакцинами.

Донорами быть не могут ни при каких обстоятельствах:

Болеющие инфекционными заболеваниями, включая ВИЧ, сифилис, все виды гепатитов, туберкулеза, а также имеющие в организме паразитов - эхинококков, токсоплазму и других незваных гостей.

Онкобольные, страдающие заболеваниями крови, нервной и сердечно-сосудистой систем, астмой, обструктивным бронхитом, хронической обструктивной болезнью легких, некоторыми видами гастритов, язвами, болезнями печени и другими заболеваниями (в т.ч. кожными).

Злоупотребляющие спиртным или наркотиками.

О том, как присоединиться к людям, которые делятся своей кровью, помогая другим, можно узнать, позвонив в центр крови. Стоит ли становиться донором - решать вам. У состоявшихся доноров по этому поводу мнение однозначное. Наш герой, Сергей Васильевич Ковалев, говорит: «Польза донорства очевидна - и для себя, и для других. Очень приятно, когда даже незнакомые люди узнают на улице, подходят, благодарят. В эти минуты осознаешь значимость того, что моя кровь спасла кому-то жизнь!» ИП

г.Сумы, пер.Гражданский, 2. Тел.: 62-90-51, 62-90-56.

С собой иметь паспорт и ИК.